تدريب الطفل في الشهر السادس: خطوات مهمة وأنشطة ممتعة

تتميز المرأة بالجمال ومن الأشياء المهمة التي تظهر جمال المرأة الشعر فكلما كان جميلا أزدادت المرأة ثقة بنفسها وبجمالها واليوم سنتكلم عن أنواع الشعر لدي المرأة وكيفية العناية بكل نوع .

 أنواع الشعر:

الشعر الدهني: يتميز بإفراز زائد للزيوت، ويحتاج إلى غسيل منتظم بشامبو خفيف.

الشعر الجاف: يعاني من نقص الرطوبة، وقد يكون هشًا ومتقصفًا. يحتاج إلى ترطيب عميق وزيوت مغذية.

الشعر العادي: متوازن من حيث الزيوت والرطوبة، وهو أسهل في العناية.

الشعر المختلط: دهني عند الجذور وجاف عند الأطراف. يحتاج إلى عناية مزدوجة.

الشعر المجعد/الكيرلي: يتسم بتموجات أو تجعيدات، وهو عرضة للجفاف ويحتاج إلى منتجات تعزز الترطيب.

الشعر المفرود/الناعم: أملس ويحتاج إلى عناية بسيطة لتجنب الدهون الزائدة.


ولكل نوع من هذه الانواع المذكورة عناية خاصة :

1. العناية بالشعر الدهني:

الغسل المنتظم: اغسلي شعرك 3-4 مرات أسبوعيًا بشامبو خالٍ من الكبريتات لتقليل الزيوت.
تجنب المنتجات الثقيلة: استخدمي منتجات خفيفة مثل الرذاذ الجاف أو الجل الخفيف.
عدم لمس الشعر بكثرة: تقليل لمس الشعر لتجنب نقل الزيوت من اليدين.
شطف بالماء البارد: يساعد في تقليل إفراز الدهون.

2. العناية بالشعر الجاف:

ترطيب عميق: استخدمي بلسم مرطب وزيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان.
تقليل الحرارة: تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان.
غسل أقل: لا تغسلي شعرك أكثر من مرتين أسبوعيًا لتجنب الجفاف.
أقنعة الشعر: جربي أقنعة مثل مزيج العسل وزيت الزيتون مرة أسبوعيًا.

3. العناية بالشعر العادي:

روتين بسيط: اغسلي شعرك 2-3 مرات أسبوعيًا بشامبو وبلسم متوازن.
ترطيب خفيف: استخدمي ماسك للشعر مرة كل أسبوعين للحفاظ على حيويته.
حماية من الشمس: استخدمي قبعات أو منتجات حماية الشعر عند التعرض للشمس.

4. العناية بالشعر المختلط:

منتجات مزدوجة: استخدمي شامبو مخصص للجذور الدهنية وبلسم مغذي للأطراف الجافة.
تجنب الإفراط في التصفيف: لا تستخدمي أدوات تصفيف تسبب جفاف الأطراف.
قص الأطراف: قصي أطراف شعرك بانتظام للتخلص من الأطراف المتقصفة.

5. العناية بالشعر المجعد/الكيرلي:

غسل خفيف: اغسلي شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا فقط.
منتجات مرطبة: استخدمي شامبو وبلسم خاصين بالشعر المجعد.
طريقة الـ"Scrunching": لتحديد التموجات، استخدمي كريم تصفيف و"اعصري" شعرك.
زيوت طبيعية: مثل زيت الجوجوبا أو زيت الأرجان لتقليل الهيشان.

6. العناية بالشعر المفرود/الناعم:

شامبو خفيف: استخدمي شامبو يعزز الحجم إذا كان شعرك مسطحًا.
التجنب من الدهون: لا تضعي منتجات على الجذور لتجنب الدهون الزائدة.
تجنب التجفيف المفرط: جففي شعرك بلطف بمنشفة ولا تفركي بشدة.

نصيحة عامة:

احرصي على تناول غذاء صحي يحتوي على البروتينات والفيتامينات (مثل البيوتين وفيتامين E).
اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر من الداخل.

تذكري: الجمال الحقيقي يأتي من الداخل، فالثقة بالنفس والإيجابية هما أجمل ما تزين به المرأة