أنواع الشعر لدي المرأة وكيفية العناية بكل نوع من هذه الانواع

 النزلات المعوية، المعروفة أيضًا باسم التهاب الأمعاء أو الإسهال، هي مرض يصيب الجهاز الهضمي، خاصةً الأمعاء. إليك معلومات مفصلة:

تعريف المرض

هو مرض يصيب الأمعاء ويكون الأمعاء هو موطن الالنهاب وتتميز بالأسهال والألم التشنجي و حركة الأمعاء و يؤدي إلى التهاب و تسرب السوائل والكهارل من الأمعاء ويصنف الإلتهاب حسب مكانه

وأماكن الالتهاب هي :

- التهاب الصائم

- التهاب اللفائفي

- التهاب الأعور

- التهاب القولون والمستقيم

- ( الكهارل أو الشَّوارد ) هي معادن تجول في الدم، كما توجد هذه المعادنُ في عُصارَة المعدة، وفي البراز والبول وداخل نُسج الجسم أيضًا. الملح (الصوديوم) هو أحدُ الأمثلة على الكهارِل،وتنطوي الكهارِل الأخرى على البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيزيوم، والكلوريد، والبيكربونات.

الأسباب :

1. فيروسات (مثل روتافيرس، نوريفرس)
2. بكتيريا (مثل الإشريكية القولونية، السالمونيلا)
3. طفيليات (مثل الجيارديا)
4. تلوث الماء والغذاء
5. الحساسية الغذائية
6. التغيرات في النظام الغذائي
7. الإجهاد والتوتر

الأعراض :

1. إسهال (براز مائي أو دموي)
2. غثيان وقيء
3. ألم في البطن
4. إرهاق
5. فقدان الشهية
6. جفاف
7. ارتفاع درجة الحرارة
8. ألم في العضلات

العلاج :

1. شرب السوائل والكهارل (مثل محلول Oral Rehydration)
2. الراحة الكافية
3. تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم
4. المضادات الحيوية (للمرضى البكتيرية)
5. مضادات الفيروسات (للمرضى الفيروسية)
6. مضادات الالتهاب
7. أدوية لتخفيف الأعراض

الوقاية :

1. غسل اليدين بانتظام
2. تناول الماء النظيف والغذاء المطبوخ جيدًا
3. تجنب تناول الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة
4. الحفاظ على النظافة الشخصية
5. التطعيم ضد الأمراض المعدية
6. تجنب الاتصال المباشر مع المرضى
7. شرب الماء المعبأ أو المصفى

نصائح لعدم تكرار المرض :

1. الحفاظ على النظافة الشخصية
2. تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة
3. شرب الماء النظيف
4. تجنب التلوث البيئي
5. ممارسة الرياضة بانتظام
6. الحفاظ على الوزن الصحي
7. تجنب التدخين والكحول

متي يجب زيارة الطبيب :

1. إسهال دموي
2. قيء دموي
3. ألم شديد في البطن
4. جفاف شديد
5. ارتفاع درجة الحرارة المطرد
6. فقدان الشهية أو الوزن
7. أعراض الحساسية

النزلات المعوية هي التهاب في المعدة والأمعاء، ويمكن أن يؤثر على أي جزء من الجهاز الهضمي.

التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن يكون خطرًا إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل:

المضاعفات :

1. الجفاف الشديد: بسبب فقدان السوائل والكهارل.
2. نقص الوزن: بسبب فقدان الشهية.
3. التهاب الأمعاء المزمن: إذا استمر التهاب الأمعاء لفترة طويلة.
4. التهاب الكبد: بسبب التهاب الأمعاء.
5. الالتهاب الرئوي: بسبب انتشار العدوى.
6. الإسهال المزمن: بسبب التلف الأمعاء.
7. نقص الفيتامينات والمعادن: بسبب سوء الامتصاص.

المجموعات المعرضة للخطر
1. الأطفال تحت سن 5 سنوات.
2. كبار السن.
3. الأشخاص ذوي النظام المناعي الضعيف.
4. الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
5. الحوامل.


التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن يكون معديًا للغير، خاصةً إذا كان السبب هو فيروسي أو بكتيري. يمكن أن ينتقل المرض من خلال:

طرق العدوى :

1. ملامسة الفم-اليد: عن طريق تناول الطعام أو الماء الملوث.
2. الاتصال المباشر: عن طريق ملامسة الأشخاص المصابين.
3. الهواء: عن طريق السعال أو العطس.
4. التلوث البيئي: عن طريق ملامسة الأسطح الملوثة.
5. المياه الملوثة: عن طريق شرب المياه غير المطبوخة أو الملوثة.

الفيروسات والبكتيريا المسببة للعدوى :

1. روتافيرس
2. نوريفرس
3. الإشريكية القولونية (E. coli)
4. السالمونيلا
5. الجيارديا

طرق الوقاية من العدوى :

1. غسل اليدين بانتظام.
2. تناول الماء النظيف والغذاء المطبوخ جيدًا.
3. تجنب ملامسة الأشخاص المصابين.
4. استخدام الكمامة.
5. الحفاظ على النظافة الشخصية.
6. التطعيم ضد الأمراض المعدية.

إذا كان طفلك مصابًا بالتهاب المعدة والأمعاء وعمره سنة واحدة، يجب مراعاة النصائح التالية:

قبل إعطاء الدواء :

1. استشر الطبيب أو الأخصائي الصحي قبل إعطاء أي دواء.
2. تأكد من أن الدواء مخصص للأطفال.
3. اتبع الجرعة الموصى بها.

الدواء الشائع :

1. دواء الإسهال (مثل زيلاميل).
2. دواء القيء (مثل أوندين).
3. مضادات الحيوية (إذا كان السبب بكتيري).

العناية في المنزل :

1. شرب السوائل: إعطاء الطفل سوائل خفيفة مثل الماء أو الحليب.
2. الراحة: توفير راحة كافية للطفل.
3. التغذية: إعطاء الطفل طعام خفيف وسهل الهضم.
4. النظافة: غسل اليدين بانتظام.

نصائح إضافية :

1. تجنب إعطاء الطفل دواء دون استشارة الطبيب.
2. لا تعطِ الطفل دواء الكبار.
3. لا تستخدم العلاجات الشعبية دون استشارة الطبيب.
4. حافظ على نظافة المنزل.
5. تجنب ملامسة الطفل المريض بالأشخاص الآخرين.

مواعيد زيارة الطبيب

1. إذا استمرت الأعراض لمدة أكثر من 3 أيام.
2. إذا كان الطفل يعاني من جفاف.
3. إذا كان الطفل يعاني من ألم شديد.
4. إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع درجة الحرارة.

استشر طبيبك إذا كنت تشك في إصابتك أو طفلك بالنزلات المعوية.